うつ病から回復して楽しく生きる方法「よっしーのうつ闘病記」

よっしーが、うつ病から回復し再発しないように気を付けている、コツや方法を発信していきます

【30代のうつ病ブログ】よっしーのうつ病闘病記①高校時代

僕が最初にうつ病っぽくなっていたのは、高校2年生の頃です。 日記を書いていれば、その頃のことを明確に思い返せたと思うのですが、 22年経って、細かいことがあまり思い出せなくなっています。。。 ただ、僕のうつ病を語る上では必要だと思うので、出来る…

うつ病で悩む方へのメッセージ「あなたは、ただ1人の大事な人」

このブログを見に来て頂けたということは、 あなたは、 『自分がうつ病では無いか?』 『うつ病から治りたい、でもどうすればいいんだろう?』 と悩んでいたりするのでしょうか? もし、あなたがうつ病で苦しんでいて、 『自分に価値は無い』 『死にたい』 …

"うつ病から回復して楽しく生きる方法「よっしーのうつ闘病記」"を書き始めた理由

自己紹介と当ブログを書き始めた理由 よっしーの歴史 よっしーのうつ病の概要 当ブログで発信したいこと 当ブログのプライバシーポリシーと問い合わせについて 自己紹介と当ブログを書き始めた理由 初めまして。よっしーです。 プロフィールのところにも記載…